A fizikai aktivitás hiánya: okok és magyarázatok Napjainkban egyre többen küzdenek a rendszeres sportolás hiányával. Ennek számos oka van, amelyeket érdemes megvizsgálni. Az alábbiakban néhány gyakori tényezőt említek, amelyek hozzájárulhatnak ahhoz, hog

A 2025-ös romániai sportbarométer, amely az IRES közvélemény-kutató intézet felmérésén alapul, aggasztó eredményeket hozott a lakosság sportolási szokásairól. A kutatást a múlt héten a Sports Festival tömegsport-rendezvény keretein belül ismertették, és a megállapítások rávilágítanak arra, hogy a sportolásra fordított idő és energia jelentősen csökkent az utóbbi években.

A legfrissebb jelentés alapján a román felnőttek körében 32% egyáltalán nem végez semmiféle fizikai aktivitást, és megfigyelhető, hogy a mozgás iránti kedv az életkor előrehaladtával drámaian csökken. A sportolás és a testmozgás hiányának egyik legfőbb magyarázata az időkorlát: a nem aktív válaszadók túlnyomó többsége ezzel indokolta a passzív életmódját.

A felmérés eredményei alapján a megkérdezettek 68%-a jelezte, hogy valamilyen módon aktívan mozog, ám közülük csupán 18% űz rendszeres sportot, legalább heti egy alkalommal és szervezett keretek között. Még ennél is kevesebb, mindössze 10% rendelkezik fitnesztermi bérlettel.

A labdarúgás továbbra is a legkedveltebb sportág, hiszen a sportolók 52%-a ezt a lehetőséget részesíti előnyben.

A kutatás arra is rávilágított, hogy számos román állampolgár nem csupán az időhiány miatt kerüli a mozgást, hanem érzelmi gátakat is tapasztal. A válaszadók 18%-a számolt be negatív tapasztalatokról, mint például szégyenérzet vagy félelem, amikor nyilvános helyeken próbálták meg gyakorolni a sportot. Ez a társadalmi nyomás és szorongás tovább rontja a szabadidős sporttevékenységekben való részvétel, amely amúgy is alacsony szinten áll.

A helyi infrastrukturális körülmények nem éppen ideálisak. A lakosság körülbelül fele számolt be arról, hogy a lakóhelyétől 15-20 percen belül található sportpálya, edzőterem vagy futópálya. Azok közül, akik nem rendelkeznek fitneszbérlettel, csupán 15% tervezi, hogy az elkövetkező egy évben befizet egy ilyen szolgáltatásra. A közösségi sportesemények száma is meglehetősen alacsony: a válaszadók 45%-a azt tapasztalta, hogy az ilyen rendezvényeket ritkán szervezik a lakóhelyükön, míg 30% úgy véli, hogy ezek teljesen hiányoznak.

A válaszadók 78%-a úgy véli ugyanakkor, hogy az egészséges életmódot és a sportot nem népszerűsítik kellőképpen az országban. Mindössze 19% gondolja úgy, hogy a helyi önkormányzat megfelelő erőfeszítést tesz a sport ösztönzésére és az aktív életmód előmozdítására.

A kutatást telefonos megkérdezés révén végezték áprilisban és májusban, egy 1.085 főből álló reprezentatív mintán. A hibahatár ±3%, így az eredmények megbízható képet adnak a romániai sportolási szokásokról. A vizsgálat célja nemcsak a jelenlegi állapotok feltérképezése volt, hanem az is, hogy felhívja a figyelmet a sport népszerűsítésének fontosságára - különösen a Sports Festival, Románia legnagyobb tömegsport-rendezvénye keretében, amely az IRES társadalmi felelősségvállalási programjának részeként jött létre.

Összegzésként megállapítható, hogy a román társadalom még mindig küzd a rendszeres testmozgás iránti elköteleződés alacsony szintjével. A motiváció, az infrastruktúra és a közösségi támogatás hiánya jelentős gátakat képez a fejlődés előtt. Ahhoz, hogy valódi változás történjen, elengedhetetlen a sport népszerűsítése, a közösségi programok szervezése, valamint a hozzáférés javítása.